Полотна для воздушной гимнастики, как правило, изготавливаются из нетянущейся или слаботянущейся ткани, довольно плотные, в руке образуют толстый пучок.  Самые распространенные полотна, которые используются для воздушной гимнастики это: атлас-стрейч,  габардин,  трикотаж-масло,  нейлон,  креп-сатин.  АТЛАС-СТРЕЙЧ Полотна… Подробнее »Полотна для воздушной гимнастики

Интересной альтернативой танцевальным и спортивным занятиям для начинающих в последнее время становятся воздушные полотна, которые очень благополучно заменяют гимнастику. Многие довольно успешно осваивают базовые элементы этого вида акробатики, а иногда достигают довольно высокого уровня владения полотном,… Подробнее »Воздушные полотна: техника для начинающих

Строение мышц живота играет большую роль при выполнении упражнений на воздушных полотнах, так как именно мышцы живота обеспечивают работу корпуса в разных плоскостях и удерживают различное положение тела. Значение напряжения мышц живота в полотне При выполнении… Подробнее »Строение мышц живота

История воздушных полотен началась недавно. Воздушные полотна — это относительно молодой вид спорта, поэтому о его возникновении мало информации. Датой появления гимнастики на воздушных полотнах в том виде, в котором они существуют сейчас, считается 1959г.… Подробнее »История возникновения воздушных полотен